건강 관련 정보13 부비동염(축농증)의 원인, 증상, 전염 여부 및 수술 관련한 정보 주변에 소중한 사람이 부비동염으로 고생하다 부비동염 수술을 진지하게 고려하던 중 생각보다 많은 사람들이 본인이 부비동염을 앓고 있다는 사실도 모르는 거 같아 부비동염에 대해 공부하다 찾은 정보들을 정리해보았습니다. 부비동염의 원인 사람의 얼굴뼈에는 빈 공간이 존재하는데 코 주위 얼굴뼈에 있는 빈 공간을 부비동이라고 합니다. 부비동염은 이 코 옆의 빈 공간에 염증이 발생한 질환을 의미합니다. 부비동염이 지속되는 기간에 따라 급성 부비동염과 만성 부비동염으로 분류됩니다. 만성 부비동염은 급성 부비동염을 제때 적절하게 치료받지 못하여 계속해서 반복될 때 생기는 것입니다. 부비동은 구멍을 통해 코와 연결되어 있는데 이 구멍에 바이러스가 침투하거나 알레르기성 질환으로 부비동에 염증이 생겨 구멍이 막히거나 코 골격.. 2022. 11. 16. 대사증후군이란?-원인, 증상, 진단 및 치료 올해 건강검진을 받았는데 결과지에 '대사증후군에 해당합니다.'라는 문구를 받으신 분들 계실 텐데요. 혈관성 비염 등 혈관 건강을 챙기다가 알게 된 대사증후군이 생각보다 흔한 질병임에도 잘 알려져 있지 않은 거 같아 관련한 정보들을 정리해보았습니다. 대사증후군이란? 복부비만과 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 낮은 고밀도 콜레스테롤, 당대사 이상 등 신진대사와 관련한 질환이 3가지 이상 함께 나타나는 상태를 의미합니다. 대사증후군은 그 자체로 치명적이지는 않지만 심뇌혈관의 질환 발생의 위험이 높아지고 여러 만성질환의 원인이 될 수 있다는 점에서 위험하므로 진단받은 경우 꾸준히 관리하여야 합니다. 대사증후군의 원인 안타깝게도 대사증후군의 원인이 명확하게 규명되지 않았습니다만 현재까지는 '인슐린 저항성'을 원인으로 .. 2022. 11. 9. 간헐적 단식-1. 방법, 주의 사항 및 효과 영양을 과하게 섭취하는 대다수의 현대인들은 공복 시간을 충분히 갖는 게 중요합니다. 간헐적 단식은 하루 중 식사 시간을 정해두고 그 외의 시간에는 공복 상태를 유지하는 식사법입니다. 이번 포스팅에서는 간헐적 단식의 방법과 주의사항 그리고 효과에 대해 소개해드리고자 합니다. 간헐적 단식 방법 1. 식사 시간과 공복 시간을 정하자(16:8, 20:4) 간헐적 단식은 먼저 24시간 중 식사 시간과 공복 시간을 정해야 합니다. 가장 많이 알려진 방법은 16:8입니다. 16:8은 하루 중 8시간 동안만 식사를 하고, 16시간 동안 공복 상태를 유지하는 것을 의미합니다. 간헐적 단식을 처음 시작하는 분들은 16:8부터 시작하시길 추천드립니다. 16:8이 익숙해졌다면 식사 시간을 조금 더 제한해서 간헐적 단식 효과를.. 2022. 11. 2. 환절기에 위험한 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈): 원인, 전조 증상 및 자가 진단 방법 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)은 뇌 속의 시한폭탄으로 표현될 만큼 치명적인 질병입니다. 환절기처럼 기온차가 클 때 발병률이 높고, 발병 시 골든타임을 놓치면 사망까지 이르는 사람도 많은 만큼 조기에 발견하고 치료를 받는 게 중요합니다. 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)의 원인 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)은 뇌혈관에 문제가 발생하여 뇌의 기능 중 일부 또는 전체에 장애가 생기고, 장애가 일정 시간 지속되는 질병을 의미합니다. 뇌졸중은 크게 뇌혈관이 막혀서 생기는 뇌경색과 뇌혈관이 터지면서 혈관의 혈액이 뇌 조직 내부로 유출되어 발생하는 뇌출혈로 나뉩니다. 결국 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)도 혈관 건강과 관련이 있는데요. 뇌혈관은 동맥경화에 의해 비좁아지거나 혈전 등이 응고되어 아예 막힐 수 있고, 이는 고혈압도 마찬가지입니다... 2022. 10. 26. 이전 1 2 3 4 다음